I nostri corpi sono fatti per muoversi! Ma quanto tempo della giornata passiamo seduti? E quando stiamo seduti, col passare del tempo ci incurviamo, portiamo le spalle in avanti e testa e occhi sembrano non essere mai abbastanza vicini allo schermo del computer? La realtà è che molti di noi passano molto tempo seduti e Leggi di piùPostura inversa![…]
Che l’esperienza sia fisica, mentale/emozionale o chimica, essa dà al nostro sistema l’opportunità di imparare, crescere ed essere più adattabile alle nostre vite. La chiave per questo cambiamento è l’integrazione: quando integriamo una qualsiasi tra le esperienze descritte sopra, il nostro sistema nervoso diventa più flessibile e adattabile. Questo ci spingerà continuamente nella giusta direzione, Leggi di piùOgni singola esperienza che abbiamo ci dà una finestra di opportunità[…]
C’è un crescente corpo di prove che mostrano che la cura del benessere fornita dai dottori della chiropratica potrebbe ridurre i costi della sanità, incrementare i comportamenti salutari e la qualità della vita. Fino a poco tempo fa, tuttavia, era poco conosciuto in che modo gli aggiustamenti chiropratici influenzassero la chimica dei processi biologici. In Leggi di piùSTRESS OSSIDANTE E RIPARAZIONE DEL DNA[…]
Nel corso della nostra vita, può capitare di dover affrontare alcune problematiche e patologie piuttosto fastidiose: il mal di schiena è, spesso, il disturbo più citato, ma fra gli altri si possono includere anche l’irrigidimento del collo e delle spalle, i dolori alle articolazioni (in particolare, gomiti, polsi, ginocchia e anche), l’insonnia ed i problemi Leggi di piùSalute e benessere: perché scegliere uno studio di chiropratica?[…]
La nostra vita è ricca di esperienze. Infatti, quando sistema nervoso, corpo e mente percepiscono e assimilano queste esperienze noi impariamo, cresciamo e ci evolviamo come individui. La bellezza di essere umani è che possiamo contare sulle nostre emozioni per muoverci da un’esperienza all’altra. Quando le nostre esperienze ci permettono di crescere come persone, proviamo Leggi di piùEsperienze di vita e cicli emotivi[…]
La ricerca più recente sta scoprendo una connessione tra la fibromialgia e l’infiammazione della fascia, che è il tessuto connettivo che circonda tutti i tessuti del corpo (muscoli, nervi, vasi sanguigni, organi, articolazioni ecc). Questo porta ad un argomento dibattuto da anni: livelli cronici bassi di infiammazione vengono “sempre di più associati con la manifestazione Leggi di piùFibromialgia, Infiammazione e il Nervo Vago[…]
Ogni giorno siamo esposti alle tossine, provenienti dal cibo, dall’acqua e dall’aria! Di conseguenza il nostro corpo ha costruito un efficiente sistema di disintossicazione che lavora 24 ore al giorno 7 giorni su 7, attraverso il fegato, l’intestino, la pelle, i reni, i polmoni, tutti coordinati dal sistema nervoso centrale. Il fegato serve a rendere Leggi di piùRidurre le Tossine[…]
NON sei prigioniero dei tuoi geni! Abbiamo notato che ogni in tanto qualcuno dice di essere com’è per conto della propria genetica. La verità è che tutto il vostro materiale genetico (DNA), che possiede una straordinaria quantità di potenziale, porta le istruzioni, però in realtà il vostro cervello e l’ambiente determinano quali istruzioni seguire. Potete Leggi di piùNON sei prigioniero dei tuoi geni[…]
Il vostro corpo è l’insieme della più grande intelligenza della vita – Sfruttatelo! La chiave per la stagione influenzale è prepararvi ad essere la miglior versione di voi stessi. In un’ottica Chiropratica Vitalistica, il vostro corpo è provvisto di una intelligenza innata che fluisce attraverso il sistema nervoso (S.N.). Pronta anche a resistere all’influenza. Quando c’è un blocco Leggi di piùProsperate nonostante l’influenza[…]
L’articolo della scorsa settimana menzionava il ruolo della Vitamina D nell’Osteoporosi. Il modo migliore per sapere veramente di quanta Vitamina D3 abbiamo bisogno è fare una analisi del sangue e affidarsi a un professionista della salute che capisca veramente la salute e come vivere in maniera ottimale. Tuttavia è importante capire che la ricerca attuale Leggi di piùAltri 10 motivi per assumere la Vitamina D![…]