{"id":10,"date":"2015-12-21T10:38:01","date_gmt":"2015-12-21T10:38:01","guid":{"rendered":"http:\/\/mubashshir.com\/chiro\/?p=10"},"modified":"2017-03-10T15:39:25","modified_gmt":"2017-03-10T14:39:25","slug":"losteoporosi-puo-essere-comune-ma-di-certo-non-e-normale","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.chirotorino.it\/en\/2015\/12\/21\/losteoporosi-puo-essere-comune-ma-di-certo-non-e-normale\/","title":{"rendered":"L’osteoporosi: comune, ma non \u00e8 “normale”"},"content":{"rendered":"
Alcune persone sono venute in studio e hanno detto di avere un “normale livello di osteoporosi<\/span>“. Dobbiamo affrontare questo concetto perch\u00e9 nonostante sia abbastanza comune qui in Italia non significa che sia “normale” per il corpo umano. In Italia \u00e8 abbastanza comune vedere uomini e donne anziane ingobbiti, fenomeno conosciuto in ambito medico a livello mondiale come gobba della vedova. Questa gobba si sviluppa lentamente col tempo perch\u00e9 le ossa diventano deboli e tendono a collassare e senza rendersene conto si diventa 10 cm pi\u00f9 bassi di quando si era giovani. Bisogna capire che questi sono processi dovuti alla mancanza di equilibrio accumulati col tempo e non all’et\u00e0.<\/div>\n
<\/div>\n
Cosa accade nell’osteoporosi<\/span>? Le vostre ossa sono dinamiche. Costantemente depositano nuovo osso e rimuovono il tessuto osseo vecchio sotto il controllo degli ormoni rilasciati dalla ghiandola paratiroidea, dalle ghiandole tiroidee ed altre. Queste ghiandole rilasciano gli ormoni grazie ai segnali del cervello attraverso il sistema nervoso in accordo con la quantit\u00e0 di minerali presenti nel sangue, ad esempio calcio, fosfato ecc. Quando il processo di deposito di nuovo osso e di demolizione del vecchio diventa disequilibrato porta ad un osso poroso che compromette la forza dell’osso e di conseguenza un aumento notevole del rischio di frattura che porta ad una diminuzione della qualit\u00e0 della vita e ad un aumento di morbilit\u00e0 e mortalit\u00e0. Al contrario quando c’\u00e8 un perfetto equilibrio omeostatico lo scheletro rimane forte ed in grado di supportare noi e una vita in salute piena di energia.<\/div>\n
<\/div>\n
\n
Per tornare in equilibrio \u00e8 fondamentale capire in primo luogo perch\u00e9 il corpo ha perso il suo bilanciamento. Poich\u00e9 il cervello e il sistema nervoso regolano il processo di deposito ed riassorbimento osseo \u00e8 importante assicurarsi che i segnali siano mandati in maniera appropriata per prima cosa al corpo senza alcuna interferenza nella comunicazione. In aggiunta a questo ovviamente si deve guardare con occhio critico al proprio stile di vita e ai fattori nutritivi per assicurarsi di fornire al corpo gli strumenti ottimali e l’ambiente che gli \u00e8 necessario non solo per sopravvivere ma per prosperare.<\/div>\n<\/div>\n
<\/div>\n
\n
Le necessit\u00e0 nutrizionali sono uniche e complesse per ogni persona a seconda del loro stato di salute, e ovviamente se il sistema nervoso comunica efficacemente con il sistema digestivo cos\u00ec da poter funzionare\/assorbire i nutrienti forniti. Tuttavia ci sono alcuni suggerimenti generici.<\/div>\n
<\/div>\n
<\/div>\n
1.<\/b>\u00a0Aumentare il calcio<\/b>\u00a0– Un minerale che \u00e8 importante per il funzionamento del cuore, dei muscoli, del sistema nervoso e naturalmente della struttura ossea.<\/div>\n
2. Aumentare la Vitamina D3<\/b>\u00a0– Attiva nell’assorbimento del calcio e nel deposito di nuova materia ossea.<\/div>\n
3.<\/b>\u00a0Diminuire il fosfato\u00a0\u00a0<\/b>– il fosfato aumenta il tasso di distruzione ossea.<\/div>\n
4. Smettere di fumare<\/b>\u00a0– i recettori del corpo riconoscono le sostanze chimiche\/tossine dannose e quindi il sistema nervoso crea una risposta infiammatoria per rimuoverle. L’infiammazione cronica contribuisce ai processi di osteoporosi<\/span> (e a molti altri).<\/div>\n
5. Fare esercizi con i pesi\/resistenza.<\/b>\u00a0– La legge di Wolf illustra come l’aumento di pressione sull’osso si incrementa la deposizione di osso.<\/div>\n<\/div>\n

Questa informazione ha lo scopo di aiutare il sistema nervoso e, di conseguenza voi stessi a funzionare in modo ottimale e noi siamo qui per facilitare ulteriormente questo processo quindi chiamate oggi, se non avete gi\u00e0 iniziato il processo con noi per scoprire come si pu\u00f2 raggiungere una salute migliore.\u00a0 \u00a0011.433.1657<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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